Susam, sağlıklı yağlar, protein, lif, demir ve kalsiyum gibi besinleri bolca içeren bir tohumdur. Doğal bir kolesterol düşürücü olan susam, aynı zamanda antioksidan özelliklere sahiptir.
Vitamin ve mineral bakımından zengin olan susamın çeşitli sağlık faydaları bulunmaktadır. Özellikle cilt ve kemik sağlığını destekler, sindirim sistemini düzenler ve kalp-damar hastalıkları riskini azaltmaya yardımcı olur. Besleyici özellikleriyle sofraların vazgeçilmezidir.
Vitamin ve mineral bakımından zengin olan susamın çeşitli sağlık faydaları bulunmaktadır. Özellikle cilt ve kemik sağlığını destekler, sindirim sistemini düzenler ve kalp-damar hastalıkları riskini azaltmaya yardımcı olur. Besleyici özellikleriyle sofraların vazgeçilmezidir.
Bu ürüne ilk yorumu siz yapın!